Outils de gestion du stress

Quelles sont les techniques de gestion du stress ?

Pression des délais, surcharge de tâches, imprévus du quotidien… Le stress est devenu un compagnon régulier dans la vie professionnelle. Pour autant, il n’est pas une fatalité. Managers, collaborateurs ou dirigeants : chacun peut apprendre à mieux le gérer. Cet article vous propose un parcours en trois temps : comprendre le stress pour mieux le reconnaître, découvrir des techniques concrètes pour l’apaiser, et identifier des outils pratiques à tester seul ou en équipe.
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Pourquoi encadrer l’usage de l’IA

Shadow IA : Pourquoi et comment manager l’IA cachée ?

L’intelligence artificielle s’invite désormais dans tous les métiers… parfois sans qu’on s’en rende compte. Entre curiosité, envie d’efficacité et recherche de gain de temps, les collaborateurs expérimentent souvent des outils d’IA en dehors du cadre défini par l’entreprise. Ce phénomène, appelé Shadow IA, soulève de vrais enjeux de sécurité et d’éthique. Comment le manager peut-il transformer cette pratique “dans l’ombre” en opportunité collective ?
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Pourquoi ne faut il jamais micro manager ?

Comment éviter le piège managérial du micro management ?

La question du micro-management est un véritable enjeu de performance – pour les managers, les collaborateurs et l’entreprise. Le micro-management agit comme un piège, souvent invisible, dans lequel il est facile de tomber. Cette tendance devient encore plus marquée quand le contexte économique ou politique rend les stratégies d’entreprise incertaines. Certains managers, par nature ou par besoin de contrôle, peuvent adopter sans s’en rendre compte des comportements de micro-management. Et en période de crise, cette posture peut s’intensifier. Alors, comment repérer les signes du micro-management ? D’où viennent-ils ? Et surtout, quelles sont les clés pour en sortir ?
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Pourquoi développer ses compétences en questionnement quand on est managers ?

L’art du questionnement managérial pour développer l’engagement

Dans un monde du travail marqué par le télétravail, la rapidité des échanges et la pression du temps, le questionnement managérial tend à disparaître au profit de l’affirmation. Pourtant, poser les bonnes questions est un levier managérial fort pour développer l’engagement des collaborateurs et renforcer l’intelligence collective. Oser questionner, c’est ouvrir le dialogue, stimuler la réflexion et créer un climat de coopération durable.
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PRENDS TA PLACE DE MANAGER dans la fidélisation des collaborateurs par la qualité de la relation

Le management c’est clairement pour 80% de la relation. Il est donc fondamental pour le manager de « soigner » les relations qu’il va mettre en place avec son équipe, tout autant qu’avec chacun de ses interlocuteurs. La fuite des talents coûte très cher à l’entreprise : en temps, en énergie, en baisse de motivation tant pour les collaborateurs que pour le manager. Ce dernier devra alors investir du temps pour gérer les recrutements, temps qu’il ne pourra préserver pour lui-même, perdant alors en créativité et en productivité.
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PRENDS TA PLACE DE MANAGER dans la création d’un environnement collaboratif source de performance

Dans le monde professionnel, le rôle de manager ne se limite pas à superviser une équipe ou à atteindre des objectifs chiffrés. Il s'agit de créer un environnement propice à l'épanouissement collectif pour générer une performance durable. Cet article explore cette dimension en profondeur, en mettant en lumière la distinction entre le résultat, qui est visible et mesurable, et la véritable performance, qui repose sur la mobilisation des énergies collectives, l'innovation et l'adaptation.
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Pourquoi développer son intelligence situationnelle quand on est manager ?

Intelligence situationnelle : la clé pour un management agile et pertinent

Je suis toujours surprise, au cours de formations ou lors de coachings, de voir à quel point certaines personnes font ou disent des choses au mauvais moment ou de façon inadaptée ! Cela s’appelle un manque d’intelligence situationnelle. Dans cet article, nous vous proposons de revisiter le concept et de voir comment il s’applique au contexte managérial.
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Pourquoi développer son assertivité quand on est cadre de santé ?

Développer son assertivité et sa communication en tant de manager d’établissement de santé

Dans un environnement sous tension comme celui de la santé, les managers sont confrontés à des défis relationnels quotidiens : urgences, stress, arbitrages, équipes à coordonner… Pour garder le cap sans s’épuiser, une compétence fait la différence : l’assertivité.
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L’importance du feedback pour un dirigeant

Feedback : le geste décisif du dirigeant inspirant

Pourquoi les dirigeants doivent-ils prendre le feedback au sérieux ? Selon une de Gallup de 2024, seuls 21% des employés considèrent que leurs managers leur fournissent un feedback réellement utile pour progresser. Cette même étude révèle que près de 60% des managers eux-mêmes estiment manquer de retours de la part de leur direction.
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Comprendre les différences entre management transversal et management fonctionnel

Management transversal et management fonctionnel : quelles différences pour les managers ?

Avec l’incertitude, le télétravail et la demande toujours croissante d’agilité pour répondre aux enjeux du moment, les entreprises sont amenées à réorganiser leur façon de travailler. Et souvent les entreprises démultiplient les projets transverses. Les conséquences sont nombreuses en management.
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